5. Żywność przetworzona.
Gotowe posiłki, pakowane napoje i mrożonki często zawierają niezdrowe tłuszcze i dodatki, które zaburzają metabolizm.
6. Potrawy smażone
Potrawy smażone zawierają tłuszcze trans, które mogą zaburzać udział i przyczynić się do przybierania na znaczeniu.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
