podczas gotowania w wysokiej rozdzielczości. Wiele organizacji wydzielających się, zalecających ograniczenie emisji przetworzonego mięsa, ze względu na jego połączenie ze skutkiem ubocznym raka grubego. Czy to oznacza, że należą do całkowitego zakazać? Nie. Celem jest rozwiązanie, a nie perfekcja. Zastąpienie przetworzonego mięsa dwa razy lub trzy razy w wyniku użycia przetworzonego produktu, który może już zostać wykorzystany. Jednakże inny produkt spożywczy jest jeszcze bardziej powszechny — i może być wyróżniony.4. Rafinowane oleje roślinne: cichy ogień w kuchniWielu z nas dorastało w przypadku, że margaryna i rafinowane oleje roślinne są „zdrowsze”. Problem nie jest sam tłuszcz, ale należy rozważyć. Są rafinowane oleje roślinne, gdy są podgrzewane lub podgrzewane do smażenia w głębokim piecu, mogą utleniać się i wytwarzać związki wywołujące stres oksydacyjny. 60-letni Carlos z Guadalajary
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
