zapobiegająca ryzyku. Spożywanie 1 do 3 gramów liścia laurowego codziennie pomaga wyrównać poziom cukru we krwi. Skutki antyoksydacyjne i zapobiegające rozprzestrzenianiu się choroby typu 2.
Więcej czujności umysłowej. Palenie liści laurowych ma działanie uspokajające, ale jednocześnie może obudzić mózg. Jest to doskonały środek na połączenie powiązane z związkami jak cyneol i elemycyna.
Otwiera drogi oddechowe. Aromat liści laurowych pomaga w stosowaniu śluzu i flegmy z dróg oddechowych. Zamiast je palić, namocz je w gorącej wodzie i wdychaj aromat.
Wzmocniona uważność. Liście laurowe poprawiają nasz stan zdrowia i czujności umysłu, dlatego ich palenie pomaga nam w leczeniu stanu medytacji i uważności.
