Reklama

9 roślin, które oczyszczają płuca i pomagają oddychać

Reklama
Reklama

chaparral8. Chaparral

Chaparral, roślina pochodząca z południowo-zachodnich Stanów Zjednoczonych, jest ceniona przez rdzennych Amerykanów za właściwości detoksykujące płuca i wspomagające oddychanie. Chaparral zawiera silne przeciwutleniacze, które łagodzą podrażnienia, oraz NDGA, który zwalcza reakcję histaminową. NDGA hamuje zarówno glikolizę tlenową, jak i beztlenową (zdolność do wytwarzania energii) w komórkach nowotworowych. Chaparral to również roślina zwalczająca organizmy toksyczne. Korzyści płynące z chaparralu występują głównie w postaci ekstraktu, takiego jak nalewka, ale chaparral może również łagodzić problemy z oddychaniem, stymulując działanie wykrztuśne i usuwając śluz z dróg oddechowych.

peppermint29. Mięta pieprzowa

Olejek miętowy i olejek miętowy zawierają mentol – składnik kojący, znany z działania rozluźniającego mięśnie dróg oddechowych i ułatwiającego oddychanie. Suszona mięta pieprzowa zawiera mentol, menton, octan mentylu, mentofuran i cyneol. Olejek miętowy zawiera również niewielkie ilości kilku innych składników, w tym limonen, pulegon, kariofilen i pinen. Oprócz działania przeciwhistaminowego mięty pieprzowej, mentol jest doskonałym środkiem zmniejszającym przekrwienie błony śluzowej nosa. Wiele osób stosuje lecznicze balsamy na klatkę piersiową i inne inhalacje zawierające mentol, aby złagodzić zatkany nos. Ponadto mięta pieprzowa działa antyoksydacyjnie i zwalcza toksyny.

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !

Reklama
Reklama