Reklama

99% ludzi nie wie, jak prawidłowo pić wodę | Buddhist wisdom, Zen wisdom

Reklama
Reklama

Pij wodę w środowisku naturalnym

Jeśli to możliwe, łącz się z naturą i pij wodę z naturalnych źródeł. Środowiska naturalne posiadają wyjątkową energię leczniczą, a woda źródlana w lasach, górskich strumieniach i źródłach zapewnia właściwości rewitalizujące ciało i umysł. Należy jednak upewnić się, że woda jest wolna od zanieczyszczeń przed jej spożyciem, poddając ją gotowaniu, filtracji lub stosując tabletki oczyszczające.

Ćwicz wdzięczność przed wypiciem

Przed wypiciem wody zamknij oczy na chwilę, choćby na kilka sekund, i mentalnie kultywuj słowa wdzięczności i uznania. Wyraź myśli takie jak „Dziękuję za dar życia i za wodę, która odżywia i leczy moje istnienie”. Ta prosta praktyka może sprawić, że każdy łyk będzie jeszcze bardziej korzystny.

Unikaj rozpraszania uwagi podczas picia

Na koniec mądry człowiek radzi, aby nie rozpraszać się podczas picia wody. Zasługujesz na całe bogactwo, miłość i zdrowie, jakie wszechświat ma do zaoferowania. Równowaga i harmonia to Twoje naturalne prawa, podobnie jak sukces i dobrobyt. Zaufaj przepływowi życia i zawsze bądź wdzięczny za błogosławieństwa, które otrzymujesz.

Jesteś niezwykły, wyjątkowy w swej istocie. Dziękuję, że jesteś tym, kim jesteś, twoja obecność jest wiecznym darem dla świata.

Z wieczną wdzięcznością.

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !

Reklama
Reklama