Reklama

Cieszę się nim każdej nocy i nie zarabiam ani grama. To jedyne ciasto dozwolone po kolacji. Zawiera tylko 90 kalorii!

Reklama
Reklama

Aby uzyskać gładszą wersję, możesz zastąpić część jogurtu niskotłuszczową ricottą.

Ciasto można podawać ze świeżymi owocami, kompotem malinowym lub szczyptą cynamonu.

Będzie przechowywany przez 2 do 3 dni w lodówce w hermetycznym pojemniku.

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !

Reklama
Reklama