Pewnego ranka budzisz się wciąż zmęczony i zastanawiasz się: czy to brak motywacji, czy po prostu długotrwałe zmęczenie? A może żadne z nich. A co, gdyby wszystko zaczęło się... od sposobu, w jaki kładziesz się do łóżka? Bo tak, pozycja podczas snu może być subtelnym odzwierciedleniem Twojego codziennego życia. Gotowy odkryć, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć w nocy?
Co tak naprawdę ujawnia Twoja pozycja podczas snu
Sen to nie tylko zamykanie oczu i nadzieja na regenerację. To prawdziwy wewnętrzny wskaźnik . Nasze napięcia, obowiązki, emocje… wszystko to wpływa na to, jak układamy się do snu .
Oto 8 typowych pozycji i to, co mówią one o Twoim stanie fizycznym i psychicznym.
-
Czy śpisz zwinięty w kłębek?
→ Ciężar świata na barkach
Ta pozycja „małej kulki” wywołuje wyraźną wrażliwość . Prawdopodobnie jesteś bardzo zaangażowany w swoje życie zawodowe i osobiste , zawsze chętny, zawsze zaangażowany. Ale ta intensywność w końcu cię wyczerpuje. Twoje ciało szepcze ci cicho: „A gdybyś trochę zwolnił?”
-
Czy śpisz lekko skulony, z rękami blisko ciała?
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
Reklama Reklama
