Przez lata jaja były niesłusznie przedstawiane jako wrogowie zdrowia. Obwiniano je o podnoszenie poziomu cholesterolu, szkodzenie sercu i zagrożenie dla zdrowia, jeśli spożywane codziennie.
Współczesna nauka obaliła wiele z tych mitów. Wiemy już, że jaja są jednym z najbardziej kompletnych, najbogatszych w składniki odżywcze i niedocenianych produktów spożywczych.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
