Wskazówki te dotyczą grzybicy paznokci u stóp:
- Nie używaj butów, które są zbyt ciasne lub syntetyczne. Rzeczywiście, grzyby uwielbiają wilgotne, ciemne i słabo wentylowane środowisko, ponieważ zapewnia im to odpowiednie warunki do rozmnażania się i rozprzestrzeniania. Staraj się więc pozostawać w wilgoci przez jak najmniej czasu zimą. Nie należy również używać materiału, który nie pozwala skórze oddychać, takiego jak plastik, i zaleca się noszenie skórzanych butów, z otworami, jeśli to możliwe, aby umożliwić wentylację palców.
- Unikaj chodzenia boso w miejscach publicznych, takich jak sale gimnastyczne, przebieralnie, prysznice lub baseny. Lepiej jest wtedy dobrze umyć i wysuszyć stopy przed założeniem butów.
- Nie używaj obcinaczy do paznokci innych osób i zawsze używaj własnego sprzętu. Nie używaj tego samego akcesorium do obcinania innych paznokci, aby nie przenosić grzybów na inne kończyny. Przetnij paznokcie w prostej, równej linii.
- Stosuj skarpetki wykonane w 100% z bawełny, które pochłaniają wilgoć ze stóp. Jeśli skarpetki zwilżą się, możesz je wymienić i nałożyć talk.
Jeśli masz grzyba na paznokciach:
- Używaj wodoodpornych rękawiczek w kontakcie z wodą (naczynia, pranie itp).
- Nie używaj cudzych pilników ani obcinaczy do paznokci, używaj tylko własnych przedmiotów.
- Nie dziel się chusteczkami i ręcznikami z innymi osobami, aby uniknąć możliwego zarażenia.
Domowe sposoby na grzyby
- Wymieszaj 3 łyżki oliwy z oliwek z 3 kroplami d’ olej z drzewa herbacianego i nakładać go na zakażony obszar przez dobre dwadzieścia dni, co drugi dzień.
- Zanurz zainfekowany paznokieć w soku z cytryny lub nałóż cytrynę bezpośrednio na paznokieć.
- Włóż szklankę octu jabłkowego do pojemnika z wodą. Mocz stopy przez 20 minut, a następnie dokładnie je osusz. W tym celu można użyć suszarki do włosów, aby całkowicie usunąć wilgoć.
- Wymieszaj łyżkę oliwy z oliwek z 3 kroplami olejku eterycznego z oregano i stosuj tę mieszankę codziennie przez 3 tygodnie.
- Do przezroczystego pojemnika włóż dobrze posiekany ząbek czosnku, 3 krople białego jodu i kolejne 7 kropli cytryny. Pozostaw na tydzień, a następnie nałóż warstwę na zainfekowany paznokieć na dwa tygodnie.
- Wymieszaj pół szklanki oleju rycynowego z 7 kroplami soku z cytryny i umieść stopy w pojemniku. Powtarzaj leczenie przez 6 kolejnych tygodni. Pamiętaj, aby później dokładnie umyć i wysuszyć stopy.
- Zagotuj 5 ząbków czosnku w szklance wody. Kontynuuj przygotowywanie w pojemniku i włóż do niego stopy, gdy mieszanina będzie letnia. Namocz w nim palce u nóg przez co najmniej 15 minut, a następnie dobrze je osusz. Operację tę należy powtarzać przez około 4 tygodnie.
- Wymieszaj sodę oczyszczoną z wodą, aż powstanie pasta. Następnie nałóż tę mieszankę wacikiem na cały paznokieć, szczególnie wewnątrz (aby nałożyć ją na skórę). Pozostaw na kilka minut, a następnie dokładnie spłucz i osusz.
- Zagotuj 2 szklanki wody z 3 łyżkami tymianku przez 5 minut. Wyłącz ogień, przykryj i pozostaw do ostygnięcia. Namocz w nim wacik, aby nałożyć go na dotknięte paznokcie.
