4 łyżki pokruszonych ciastek lub granoli
4 łyżki jogurtu greckiego lub mascarpone
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego
1 szklanka owoców do wyboru
Opcja: wiórki czekoladowe, orzechy, skórka, cynamon itp.
Przygotowanie:
Do szklanki lub werryny wlej chrupiącą bazę.
Wymieszaj śmietanę z miodem i dodaj ją na wierzch.
Zakończ owocami, kilkoma dodatkami i ciesz się!
Dodatkowa wskazówka: przygotuj kilka szklanek z wyprzedzeniem
To idealny deser do zabrania do pracy, podania na kolację lub przechowywania w lodówce, aby stłumić wolną od poczucia winy słodką ochotę.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
