SKŁADNIKI:
- 5-10 suszonych liści laurowych
- 1 szklanka wrzącej wody
INSTRUKCJE:
Przygotowanie naparu :
- Suszone liście laurowe włóż do miski.
- Zalej liście wrzątkiem i parz, aż woda ostygnie do temperatury pokojowej. Dzięki temu dobroczynne związki przedostaną się do wody.
Odcedzić i przechowywać :
- Odcedź miksturę, aby usunąć liście.
- Przelej wodę z liściem laurowym do czystej butelki lub słoika. Przechowuj w lodówce, aby zachowała świeżość.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
Reklama Reklama
