Reklama

Jeśli słyszysz dzwonienie w uszach, jest to znak, że cierpisz na…

Reklama
Reklama

Szumy uszne, czyli dzwonienie lub brzęczenie w uszach, mogą być dostępne i bezprzewodowe. Nie ma uniwersalnego środka zaradczego, wiele strategii może pomóc w zastosowaniu leku i jego zwalczania.

Promowana treść
Co rodzaj substancji tłuszczowej oznacza dietę?
Więcej...

1. Chroń swój słuch🛑🔊

  • Unikaj dźwięków dźwiękowych, które mogą tłumić szumy uszne, np. koncertów, fajerwerków lub elektronarzędzi.
  • W hałaśliwym otoczeniu należy stosować ochronę słuchu (zatyczki do uszu lub stosowania z redukcją szumów).
  • Pogorsz głośność stosowania urządzeń, szczególnie podczas stosowania zewnętrznie.

2. Dbaj o czystość uszu👂✨

  • Nadmierne występowanie woskowiny usznej może być szumy uszne. Stosuj delikatne metody czyszczenia uszu, takie jak ciepła woda lub kropla dostępna bez odbioru.
  • Unikaj patyczków kosmetycznych, ponieważ może być jednym z przewodów słuchowych z woskowiny.
  • Jeśli podejrzewasz, że zatkanie lub zaawansowanego czyszczenia uszu, skonsultuj się z odpowiednim.

3. Zmniejsz stres i niepokój🧘‍♀️💆

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !

Reklama
Reklama