„Skurcze nóg” mogą oznaczać nagłe, mimowolne skurcze mięśni nóg – często bolesne i przejściowe. Oto kilka typowych przyczyn, szybkich sposobów leczenia i wskazówek dotyczących zapobiegania:
Najczęstsze przyczyny skurczów nóg:
Odwodnienie
Nierównowaga elektrolitów (niski poziom potasu, magnezu lub wapnia)
Słabe krążenie
Nadmierne używanie lub zmęczenie mięśni
Siedzenie lub stanie przez zbyt długi czas
Skutki uboczne leków
Ciąża lub niektóre schorzenia (np. cukrzyca, problemy z nerwami)
Duchowe znaczenie skurczów nóg
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
Reklama
Reklama
Ten domek ma zaledwie 30 m2 i robi furorę w sieci! Zobacz tylko jakie skrywa wnętrze!
Szybka porada, jak rozmrozić szybę w samochodzie w kilka sekund
W szybie piekarnika utknęło mi białe, mętne nalot, którego nie da się zetrzeć. Co to jest?
Gąbki: od mikrofalówki do wrzątku, jak je dezynfekować i jakie środki
Dlaczego i gdzie przypinać agrafkę do ubrania, aby chronić się przed złośliwymi osobami
Domowy środek do czyszczenia podłóg: dzięki tej mieszance Twoja podłoga będzie wyglądać jak nowa.
