Często ludzie usuwają migdałki naturalnie, nie zdając sobie z tego sprawy, choć w innych przypadkach mogą one powodować bardziej zauważalne i uporczywe objawy. Migdałki, zlokalizowane w tylnej części gardła, są częścią układu odpornościowego i pomagają wychwytywać mikroorganizmy, zapobiegając infekcjom.
Jednak ze względu na jamy i fałdy, migdałki czasami gromadzą zanieczyszczenia, które mogą twardnieć, jeśli nie zostaną szybko usunięte. To nagromadzenie i późniejsze zwapnienie prowadzi do powstawania kamieni migdałkowych. Ich powstawanie jest zazwyczaj związane z różnymi czynnikami, takimi jak niedostateczna higiena jamy ustnej, przewlekłe infekcje migdałków oraz indywidualne cechy anatomiczne (u niektórych osób występują głębsze krypty, które ułatwiają gromadzenie się złogów).

Jednym z najczęstszych objawów jest nieświeży oddech, ponieważ kamienie migdałkowe zawierają bakterie i zanieczyszczenia, które powodują nieprzyjemny zapach, trudny do usunięcia samym szczotkowaniem lub płynem do płukania ust. Aby zapobiec powstawaniu tych osadów, ważne jest utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej.
Szczotkowanie zębów i języka po każdym posiłku, nitkowanie i stosowanie antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej to działania, które pomagają ograniczyć gromadzenie się resztek jedzenia w jamie ustnej i zapobiegają powstawaniu kamieni migdałkowych. Zaleca się również dbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu i ograniczenie spożycia produktów, które mogą pozostawiać resztki jedzenia w migdałkach.
Jeśli kamienie migdałkowe już się utworzyły, istnieje kilka sposobów ich leczenia i usuwania. Często wypadają same podczas kaszlu lub jedzenia niektórych pokarmów. Płukanie wodą z solą lub stosowanie irygatorów do jamy ustnej również może pomóc w ich usunięciu.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !