Wstępne badania naukowe sugerują, że goździki mogą odgrywać pewną rolę we wspieraniu prawidłowej regulacji poziomu glukozy we krwi.
Naukowcy zidentyfikowali związki roślinne, które mogą wpływać na poprawę działania insuliny oraz metabolizmu glukozy.
Większość dostępnych dowodów pochodzi jednak z badań laboratoryjnych oraz doświadczeń na zwierzętach, natomiast badań z udziałem ludzi jest nadal niewiele.
Osoby chorujące na cukrzycę nie powinny zastępować przepisanych leków preparatami ziołowymi bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
Mogą wspierać zdrowie wątroby
Wątroba pełni setki niezwykle ważnych funkcji, takich jak:
- oczyszczanie organizmu,
- metabolizm składników odżywczych,
- magazynowanie witamin i minerałów.
Badania przeprowadzone na zwierzętach sugerują, że przeciwutleniacze obecne w goździkach mogą pomagać chronić komórki wątroby przed stresem oksydacyjnym.
Znaczącą rolę odgrywa w tym eugenol.
Jednocześnie należy pamiętać, że spożywanie dużych ilości olejku goździkowego może działać toksycznie na wątrobę, szczególnie u dzieci. Z tego względu umiarkowane ilości goździków wykorzystywane jako przyprawa są uznawane za znacznie bezpieczniejsze niż skoncentrowane suplementy czy olejki eteryczne.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
