-
3–4 świeże lub suszone liście laurowe
-
1 szklanka wody
-
Miód do smaku (opcjonalnie)
Instrukcje:
-
Zagotuj wodę w garnku.
-
Dodaj liście laurowe i gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut.
-
Zdjąć z ognia i charakterystyczny do lekkiego ostygnięcia.
-
Odcedź herbatę, aby usunąć krople, jeśli chcesz, dodaj miód.
-
Aby zmaksymalizować korzyści, pij napój rano, na pusty żołądek.
Substancje zawarte:
herbata z liści laurowych oferuje wiele korzyści, należy ją spożywać z umiarem. Może wejść w interakcje z odpowiadającymi lekami, szczególnie tymi wpływającymi na poziom cukru we krwi. Zawsze skonsultuj się z wystąpieniem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowego naparu do diety, szczególnie w przypadku wystąpienia choroby lub jesteś w trakcie leczenia.
Podsumowanie:
Herbata z liści laurowych pita na pusty żołądek to naturalny i skuteczny sposób na zdrowie i ogólne. Od walki z cukrzycą po obciążeniu bólem stawów – jej korzyści są szerokie i gotowe. Wypróbuj ten wspaniały napar i zastosuj działania, które mogą skutkować efektami, które mogą uwzględnić Twojemu organizmowi.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
