Czy wiesz, że 82% Amerykanów powyżej 65. roku życia budzi się co najmniej raz każdej nocy, a mimo to większości z nich wmawia się, że „to normalne”, podczas gdy w rzeczywistości jest to niedobór składników odżywczych, który można uzupełnić jedną ciepłą filiżanką?
Wyobraź sobie: kończysz wieczorną rutynę, popijasz mały, złoty napój, kładziesz się do łóżka i nagle budzik dzwoni o 6:30 rano. Żadnych wizyt w toalecie o 2 w nocy. Żadnych gorączkowych myśli o 3 w nocy. Tylko głęboki, regenerujący, pyszny sen – jakbyś znowu miał 45 lat.
Oceń w skali od 1 do 10, ile nocy w ciągu ostatniego tygodnia przespałeś bez przerwy aż do rana. Zatrzymaj się na chwilę – jeszcze do tego wrócimy.
Jako 68-latka, która przez lata zmagała się z mglistymi dniami, panicznie bojąc się upadku z powodu wyczerpania, myślałam, że jedyną nadzieją są tabletki na receptę. Potem odkryłam pięć prostych napojów przed snem, które odbudowały mój poziom melatoniny, uspokoiły poziom kortyzolu i dały mi pierwsze nieprzerwane 8 godzin snu od 15 lat.
A co, gdyby najgłębszy sen Twojego życia czekał na Ciebie w kuchennej szafce?
Zostań ze mną. Zaraz odkryjesz dokładny protokół 5 drinków, dzięki któremu seniorzy w całej Ameryce mogą wyrzucić tabletki nasenne i obudzić się naprawdę wypoczęci – po raz pierwszy od dekad.
