Reklama

Mini udar u osób po 40. roku życia: co musisz wiedzieć

Reklama
Reklama

Objawy mogą trwać od kilku minut do kilku godzin i obejmują:

Nagłe drętwienie lub osłabienie, szczególnie po jednej stronie

Niewyraźna mowa lub trudności w rozumieniu innych

Niewyraźne lub podwójne widzenie

Odkryj więcej
Przewodnik po przepisach na zupy
Zestawy do badań kontrolnych
Przepisy na poranne koktajle
Porady dotyczące zdrowego gotowania
Zasoby dotyczące choroby Parkinsona
Kurs gotowania online
Zdrowe opcje napojów
Pochlebca
Środki czyszczące do kuchni
pochlebca

Zawroty głowy, utrata równowagi lub chwiejny chód

Nagły, silny ból głowy (rzadziej występujący)

Ważne: Te objawy mogą szybko ustąpić, ale to nie oznacza, że ​​jesteś bezpieczny. Jeśli Ty lub ktoś z Twojego otoczenia ich doświadczy, natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe.

Diagnoza po przemijającym ataku niedokrwiennym mózgu (TIA)

Jeśli masz ponad 40 lat i odczuwasz objawy – nawet jeśli ustąpią – prawdopodobnie będziesz musiał przejść przez:

MRI lub tomografia komputerowa w celu sprawdzenia objawów udaru

Odkryj więcej
Kurs gotowania online
Zestawy do badań kontrolnych
Drink
Zasoby dotyczące choroby Parkinsona
Produkty do pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowe
Sprzęt do ćwiczeń w domu
Pomysły na łatwe śniadanie
Książka kucharska z łatwymi przepisami
Kremy do usuwania plam starczych
Proste plany posiłków

Badania krwi w celu oceny poziomu cholesterolu, glukozy i krzepnięcia

Badania serca (EKG lub Holter) w celu sprawdzenia arytmii

USG tętnic szyjnych w celu sprawdzenia zwężenia tętnicy

 

 

Jak zapobiegać udarowi mózgu po przemijającym ataku niedokrwiennym mózgu

Wiek 40 lat to idealny moment na skupienie się na profilaktyce. Po TIA lekarz może zalecić:

Odkryj więcej
Szybkie i łatwe przepisy
Książka kucharska z łatwymi przepisami
Pomysły na łatwe śniadanie
Suplementy wspomagające zdrowe starzenie się
Kursy zarządzania stresem
pochlebca
Recenzje urządzeń kuchennych
Usługi doradztwa żywieniowego
Narzędzia do czyszczenia tostera
Zestawy do badań kontrolnych

Lek

Aspiryna lub inne leki rozrzedzające krew

Statyny na cholesterol

Kontrola ciśnienia krwi

Zarządzanie cukrzycą

Zmiany stylu życia

Stosuj zdrową dla serca dietę (np. śródziemnomorską lub DASH)

 

 

Ćwicz 30 minut dziennie

Odkryj więcej
Drink
Urządzenia do łagodzenia bólu zatok
Przepisy na napoje przeciwstarzeniowe
Zabiegi na plamy starcze
Pochlebca
Sprzęt do ćwiczeń w domu
Zdrowe opcje napojów
Proste plany posiłków
Przepisy na poranne koktajle
Przewodnik po przepisach na zupy

Rzuć palenie i unikaj nadmiernego spożycia alkoholu

Radź sobie ze stresem i zapewnij sobie dobry sen

Regularne monitorowanie

Regularnie wykonuj badania kontrolne, zwłaszcza dotyczące ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i glukozy

Monitoruj migotanie przedsionków, które staje się częstsze wraz z wiekiem

Przykład z życia wzięty

45-letnia kobieta doświadcza nagłych trudności z mówieniem i osłabienia ręki. Dolegliwości trwają 10 minut i ustępują. Kobieta prawie je ignoruje, ale postanawia udać się na ostry dyżur „na wszelki wypadek”. Lekarze diagnozują u niej przemijający atak niedokrwienny (TIA), stwierdzają nieleczone nadciśnienie tętnicze i wysoki poziom cholesterolu i rozpoczynają leczenie.

Ta decyzja prawdopodobnie zapobiegła kolejnemu udarowi.

Nie lekceważ objawów po czterdziestce

Czterdziestka to czas zmian – zawodowych, osobistych i fizycznych. Mały udar może wydawać się przypadkowym zbiegiem okoliczności lub „po prostu dziwnym momentem”, ale to mózg ostrzega cię, że twoje naczynia krwionośne są pod ciśnieniem.

Dobra wiadomość? Można temu zapobiec. Dzięki odpowiednim krokom – świadomości, opiece medycznej i zmianom stylu życia – możesz chronić swój mózg i zachować dobrą kondycję aż do późnej starości.

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !

Reklama
Reklama