Oto kilka prostych praktyk:

1. Przed snem weź głęboki oddech i wycisz umysł

Wystarczy kilka sekund spokoju, aby serce się otworzyło.

2. Bądź wdzięczny za dzień

Nawet w trudne dni zawsze jest coś godnego uznania.

3. Wyrażaj swoje emocje bez filtrów

Powiedz Bogu, co cię martwi, co cię boli, co cię dręczy.

4. Zachowaj ciszę na chwilę

Spokój jest także modlitwą.

5. Jeśli zaśniesz podczas modlitwy, nie czuj się winny

Zasnąć w obecności Boga oznacza odpocząć w Jego ramionach.

Wniosek: Twoje łóżko jest również miejscem wiary

Modlitwa na leżąco jest nie tylko słuszna: może także dokonać głębokiej przemiany.

W chwilach fizycznej słabości dusza staje się bardziej szczera, bardziej wrażliwa i bardziej otwarta na obecność boską.

Twój pokój może być schronieniem, ołtarzem, miejscem świętym, w którym Bóg słyszy cię bez warunków i wymagań.

Widzi, co robisz w ukryciu, zna twoje zmęczenie i ceni każde słowo, które płynie z serca.

Niech każda noc spędzona na rozmowach z Bogiem w prostocie Twojego łóżka przyniesie Ci spokój, pocieszenie i siłę.

Zastrzeżenie

Niniejszy artykuł ma cel inspirujący i duchowy. Nie zastępuje on porad duszpasterskich, psychologicznych ani medycznych. Każdy człowiek może żyć swoją wiarą inaczej, a wszystkie formy szczerej modlitwy są ważne w ramach jego osobistej tradycji.

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !