Reklama

Oczywiście! Oto zainspirowany kardiologiem, zdrowy dla serca plan diety, który może pomóc Ci stracić do 5 kg w ciągu 2 tygodni – w zdrowy i zrównoważony sposób. Oparty na zasadach diety śródziemnomorskiej i DASH, jest niskokaloryczny, ale bogaty w składniki odżywcze, wspierający zdrowie serca.

Reklama
Reklama

🫀 2-tygodniowy plan diety – zdrowe dla serca i skuteczne
Cel: -5 kg ​​w 14 dni
Ważne: Skosultuj się z prośbą, jeśli masz obowiązek stosowania lub przyjmowania leków.

🥗 Podstawowe zasady
1200–1500 kcal dziennie

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !

Reklama
Reklama