Poznaj Susan, 66-letnią emerytowaną nauczycielkę. Ból kolana sprawiał, że jej poranne spacery były nie do zniesienia. „Czułam się uwięziona” – powiedziała. Po codziennym piciu bulionu kostnego, po tygodniu poczuła się luźniej w kolanach. Badanie opublikowane w „Journal of Rheumatology” w 2021 roku wykazało, że kolagen zawarty w bulionie kostnym może zmniejszyć ból stawów o 18%. Wspomaga regenerację chrząstki. Oceń ból kolana w skali 1-10: Jeśli jest powyżej 5, może to być bardzo poważne. Ale co dalej?
Sesje fizjoterapeutyczne
