Ważne jest również, aby skupić się na tym, co dzieje się w organizmie, aby rozwiązać problemy zewnętrzne. Dieta bogata w węglowodany i dieta bogata w rafinowane oleje roślinne przyspieszają starzenie się skóry. Zaleca się zatem ograniczenie spożycia węglowodanów i stosowanie przerywanego postu w celu spowolnienia utleniania tkanek.
Jak naprawić suche i pomarszczone dłonie
- Unikaj rzeczy, które wysuszają ręce, takich jak balsamy na bazie ropy naftowej.
- Wypełnij niedobory witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (witaminy A, D, E i K).
- Nie niszcz stale pożytecznych drobnoustrojów na skórze, pozwól im się zregenerować.
Najlepszy domowy środek na suche dłonie
Składniki:
- 1 żółtko jaja
- 14 g surowego miodu (najlepiej miodu manuka)
- 26 g oliwy z oliwek extra vergine
Instrukcje:
- W małej misce wymieszaj żółtko.
- Dodaj 14 g surowego miodu i dobrze wymieszaj.
- Dodaj 26 g oliwy z oliwek extra vergine i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Nałóż mieszankę na dłonie i pozostaw na 20 minut.
- Przepłucz ręce po 20 minutach.
Zaleca się stosowanie tego zabiegu dwa razy w tygodniu, najlepiej przed snem, aby dłonie mogły się zagoić i odzyskać miękkość w nocy.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
