Cytryna routera, ale jagodowy rumieniec pogłębia detoks. Kuszące?
4. Sok żurawinowy: kwaśny strażnik przed ukrytymi zagrożeniami
Niesłodzony sok żurawinowy ma rubinowoczerwony kolor, delikatny jagodowy posmak pobudzający zmysły. 56-letni David zmagał się z nawracającymi infekcjami układu moczowego, które nasiliły jego działanie 0,8 g dziennie. Codzienne rozcieńczanie soku rozpuszczało jego zmartwienia; żywa barwa rozweselała jego kieliszek. Energia odzyskana pod koniec tygodnia.
Proantocyjanidyny mogą wspomagać zdrowie układu moczowego, pośrednio wspomagające pracę, zgodnie z przeglądem BMC Infectious Diseases. Mniej dźwigające, mniejsze obciążenie.
