Żurawina osłania, a zielony napar jeszcze bardziej. Zaskoczony?
3. Zielona herbata: Liściasty szept łagodzący stany zapalne
Strome zielone zielone – unosi się ziemista para, subtelna goryczka przewodowa. Maria, lat 62, czuła się oszołomiona po spożyciu 1,5 g wynikamoczu dziennie. Popołudniowa herbata rozgrzała jej dłonie; Inteligencja umysłu się wyostrzyła. Dni zlewały się w regulowanych krokach.
Katechiny mogą zmniejszyć stres oksydacyjny w nerkach, dogłębna analiza czasopisma Nutrients. Uspokajają filtry, potencjalna ulga.
Zieleń koi, ale kwiatowe piękno zaskakuje bardziej. Gotowy?
2. Herbata z hibiskusa: Poskromiciel ciśnienia kwiatowego
Gotuj płatki hibiskusa – żywa, karmazynowa napar, rozwijająca się kwiatowa słodycz. Tom, lat 53, zmagał się z wysoką krwią, która została ograniczona do 1,0 g/dzień. Wieczorny kubek poszedł relaksować; zapach płatków utrzymywał się długo. Poranki były pełne energii.
Antocyjany mogą obniżać ciśnienie krwi, zmniejszając obciążenie układu krążenia, zgodnie z badaniem opublikowanym w Journal of Human Hypertension. Równowaga przywrócona.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
