Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!

: Aby uzyskać bardziej kremowy efekt, część jogurtu można zastąpić jasną ricottą.

Ciasto można podawać ze świeżymi owocami, kompotem malinowym lub szczyptą cynamonu.

Można przechowywać go w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2–3 dni.

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !