Olej
Kluczowa korzyść
Najlepsze dla
Jak używać codziennie
Oliwa z oliwek extra virgin
Codzienne działanie przeciwzapalne
Ogólny stan zdrowia stawów
2 łyżki stołowe do posiłków + masaż
Eukaliptus
Chłodząca ulga
Opuchnięte, gorące stawy
Rozcieńczony masaż + dyfuzor
Miętowy
Szybkie chłodzenie
Sztywność poranna
Rozcieńczony masaż + kąpiel
Ożywić
Pobudzenie krążenia rozgrzewającego
Zimne, sztywne stawy
Ciepły kompres + masaż
Kadzidło
Wsparcie naprawy tkanek
Przewlekłe zapalenie stawów
Rozcieńczony masaż + kąpiel
Olejek nr 4: Olejek imbirowy – ciepła ulga, która podąża za Tobą
Wyobraź sobie ciepły kompres imbirowy na dolnej części pleców — przyjemne ciepło roztopi godziny dyskomfortu.
Gingerol zawarty w olejku imbirowym redukuje stany zapalne i poprawia przepływ krwi. Badania pokazują, że może być równie skuteczny jak niektóre żele przeciwbólowe w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych.
Wypróbuj to dziś wieczorem:
- Wymieszaj 3 krople z ciepłą oliwą z oliwek.
- Wmasuj w stawy, a następnie przykryj ciepłym ręcznikiem na 15 minut.
Wiele osób czuje się rano bardziej rozluźnionych i elastycznych.
Piąta oliwa od wieków nazywana jest „królewską”.
