Czy wiesz, że 78% dorosłych po 65. roku życia odczuwa nieoczekiwany dyskomfort trawienny po zjedzeniu czegoś, co wydaje się „zdrową” przekąską? Wyobraź sobie, że gryziesz pulchną, soczystą jagodę, słodko-kwaśną eksplozję na języku, a po kilku godzinach nagle dopada Cię ukryta fala wzdęć. Oceń siebie w skali od 1 do 10: Jak bardzo czujesz się teraz pełen energii i komfortowo w żołądku? Zatrzymaj się na chwilę – to wszystko zmieni.
Jako osoba po 60. roku życia, czy kiedykolwiek czułeś, że Twój ulubiony superfood potajemnie działa na Twoją niekorzyść? A co, jeśli ten jeden prosty błąd w łączeniu może sabotować Twoją witalność, kradnąc Ci złote lata? Zostań z nami, a odkryjemy 3 przekonujące powody, dla których borówki nie pasują do niektórych produktów spożywczych. Będziesz zaskoczony naukowymi argumentami, prawdziwymi historiami seniorów i pomijanymi rozwiązaniami, które mogą odmienić Twoją codzienną rutynę.
