Bledo Blanco dostarcza złożonych węglowodanów i wysokiej jakości białek roślinnych, które wspomagają organizm, nie powodując skoków poziomu cukru we krwi. Pomaga to utrzymać stały poziom energii i zapobiega napadom głodu. Naturalne rozwiązanie na aktywne dni lub długotrwałe ćwiczenia.
Jak używać?
Łatwy w przygotowaniu, Bledo Blanco można jeść jak szpinak: na surowo w sałatkach (w małych ilościach), podsmażać na patelni, dodawać do zielonych koktajli lub pić jako napar . Zbieraj młode pędy (przed kwitnieniem) i dokładnie je płucz . Unikaj roślin zbieranych przy drogach lub na terenach poddanych obróbce chemicznej.
Podsumowując
Kto by pomyślał, że roślina, którą często się wyrywa, może przynieść tyle korzyści? Bledo Blanco przypomina nam, że czasami natura oferuje proste, dostępne rozwiązania... i to już w naszym ogrodzie.
