Wyobraź sobie, że gnieciesz liście tymianku, uwalniając intensywny, drzewny zapach, wiedząc, że są one pełne związków ochronnych.
Badania ujawniają wysoki poziom flawonoidów i fenoli, które mogą neutralizować wolne rodniki. Wspomaga to ogólne zdrowie komórek.
John zauważył mniej dni zmęczenia; wcześniej stres go wyczerpywał; później czuł się zrównoważony. Badania in vitro wykazują silną aktywność wymiatającą.
Zaintrygowany? Następny dotyczy powszechnego, cichego problemu.
Numer 5: Wspiera komfort trawienny – Gentle Gut Ally
Pamiętaj o dodawaniu tymianku do posiłków – jego pikantny smak pomaga uzyskać uczucie sytości bez wzdęć.
Tradycyjne zastosowanie i badania sugerują działanie przeciwskurczowe, wspomagające trawienie. Może łagodzić sporadyczne dolegliwości.
55-letnia Lisa często odczuwała wzdęcia; tymianek w posiłkach przynosił ukojenie. Nowe badania wskazują na przeciwzapalne działanie na jelita.
Ale khoan đã, to co przed nami, może zmienić twoje podejście do sezonowych wyzwań.
