Wyobraź sobie, jak olejek tymiankowy rozprzestrzenia się, a jego czysty, leczniczy zapach oczyszcza powietrze wokół ciebie.
Badania laboratoryjne wskazują na aktywność przeciwko bakteriom i grzybom, potencjalnie zmniejszając ryzyko infekcji. Tymol niszczy błony bakteryjne.
Lisa popijała herbatkę tymiankową podczas kataru; objawy ustępowały szybciej. Wiele badań potwierdza szerokie spektrum działania.
Poniższe wskazówki przynoszą ulgę w napiętych chwilach — nie zatrzymuj się od razu.
Numer 3: Łagodzi dolegliwości menstruacyjne – naturalny środek uspokajający
Wyobraź sobie, że pijesz herbatę tymiankową, której ciepły, ziemisty smak rozpuszcza skurcze niczym przytulny koc.
Niektóre badania wskazują, że właściwości przeciwskurczowe mogą zmniejszać intensywność bólu. Sprzyja relaksacji.
Obserwacje kobiet, takich jak Emily, wykazały łagodniejsze cykle: przed miesiączką występowały dni zakłócone bólem, po miesiączkowaniu przepływ powracał.
A co dalej? Skupia się na współczesnych obawach dotyczących dobrego samopoczucia.
