- Dokładnie umyj skórkę banana i pokrój ją na kawałki.
- Obierz kurkumę i posiekaj (chyba, że strumień proszku).
- Zagotuj wodę, dodaj składniki i gotuj przez 15 minut na małym ogniu.
- Odcedź i pij na ciepło lub na gorąco, jak wolisz.
Jak włączyć swoją rutynę bez zbędnych problemów?
Tę ziołową herbatę można pić przez 10 dni, pijąc jedną filiżankę na pusty żołądek każdego ranka. Następnie nastąpi wydanie tygodniowe, zanim, jeśli nastąpi, od nowej. Co jest ważne? Słuchaj jej, jak słuchałbyś troskliwego przyjaciela: jeśli sprawiasz, że czujesz się lepiej, dostępny… jeśli nie, dostosuj się.
Kilka wydarzeń:
- Aby wejść powrót żylny : łącz z delikatnym przejściem.
- Aby wziąć pod uwagę uwagę: pij powoli, w spokojnej chwili.
- Aby uzyskać bardziej skuteczny efekt: nawadnianie organizmu w ciągu dnia.
Jakie wnioski można wyciągnąć?
Mimo że jest to napój naturalny, należy go spożywać z rozsądkiem:
- Unikaj zastosowania w czasie produkcji i zniszczenia.
- Jeśli jesteś w trakcie leczenia lub masz szczególne problemy (dotyczy to z wątrobą lub krzepnięciem), skonsultuj się z wystąpieniem.
- Oczywiście, nigdy nie wystąpi zakażenie chorobowe, ale może mu towarzyszyć.
