Suchość oczu jest częstym problemem w okresie menopauzy. Gruczoły, które naturalnie nawilżają oczy, stają się mniej skuteczne, co powoduje podrażnienie i dyskomfort wzrokowy .
Zmiana zapachu ciała
Niektóre kobiety zauważają zmianę zapachu swojego ciała. Pocenie się staje się obfitsze i czasem bardziej kwaśne . Zjawisko to można wytłumaczyć zmianami hormonalnymi i wzrostem liczby niektórych bakterii na skórze .
Cienkie włosy, napięta skóra
Im mniej estrogenu, tym skóra staje się bardziej sucha, cieńsza i wrażliwsza. Włosy przerzedzają się i tracą objętość, a na twarzy może pojawić się lekkie puszenie. Te zmiany można spowolnić odpowiednią pielęgnacją i zrównoważonym stylem życia .
I nawet… problemy trawienne
Wzdęcia, spowolniona praca jelit, gazy, utrata apetytu: układ pokarmowy również reaguje na te zaburzenia hormonalne. Wpływa na to spadek poziomu estrogenu , który zaburza trawienie i ogólny metabolizm.
Krótko mówiąc: wiedzieć lepiej znaczy żyć lepiej.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
