Połknij mały kawałek surowego czosnku z ciepłą wodą.
Jeśli masz delikatny żołądek, jogurt z jogurtem przed snem.
Bonus: Jak zastosowanie zapachu czosnku
Jeśli martwisz się porannym oddechem, odpad:
Żuć świeżą pietruszkę lub liście mięty.
Pić wodę z cytryną rano.
Myć zęby przed snem.
Podsumowanie
Czosnek to prosty, ale skuteczny naturalny środek, który może odmienić Twoje zdrowie podczas snu. Rozwiązanie to dotyczy Twojej nocnej rutyny i zdziw się rezultatami!
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
