A normal headache feels like a dull squeeze of the head and occurs with no other symptoms of a stroke. A migraine is a sharp, painful throbbing that is usually preceded by other symptoms. A sudden, sharp, monstrous pain in the head—especially in younger people—can be a sign of stroke. Women are more likely to experience a stroke headache than men, especially those who regularly get migraines.
9. Confusion
If you’re in the middle of doing something and become suddenly confused, disoriented, or unable to understand and think straight, it could be a sign of stroke.
10. Vertigo
Dizziness or imbalance alone isn’t necessarily a sign of a stroke; dizziness and imbalance accompanied by vertigo often are symptoms of a brainstem stroke. Vertigo is the sensation of swaying or spinning without moving or that objects in the environment are moving when they’re not. Vertigo alone is often a simple matter of an imbalance in the inner ear and can be cured with the Epley Maneuver or another physical adjustment. It’s the triumvirate that is of concern for stroke.
When it comes to brain stem stroke, the prognosis is very good:
“Dramatic recovery from a brain stem stroke is possible. Because brain stem strokes do not usually affect language ability, the patient is able to participate more fully in rehabilitation therapy. Most deficits are motor-related, not cognitive. Double vision and vertigo commonly resolve after several weeks of recovery in mild to moderate brain stem strokes,” writes the American Stroke Association.
11. Trouble Speaking
The area of the brain that is most responsible for speech is often affected by stroke. Inability to speak, slurred speech, or being unable to understand speech are common when suffering a stroke.
12. Fatigue
Kobiety częściej niż mężczyźni odczuwają nagłe, skrajne zmęczenie, osłabienie, dezorientację i zmiany stanu psychicznego podczas udaru. ( 15 )
Zapobieganie udarom mózgu
Aż 80 procentom udarów można zapobiec.
Aby znacząco zmniejszyć ryzyko udaru, rozważ następujące zmiany stylu życia:
- Utrzymuj ciśnienie krwi na odpowiednim poziomie. Utrzymuj ciśnienie krwi poniżej 120/80.
- Utrzymuj zdrową wagę. Pożądany wskaźnik masy ciała (BMI) wynosi 25 lub mniej. Narodowe Instytuty Zdrowia (NIH) udostępniają internetowy kalkulator BMI: kliknij tutaj, aby uzyskać dostęp.
- Ćwicz regularnie, co najmniej 30 minut o umiarkowanej intensywności, co najmniej 5 dni w tygodniu.
- Ogranicz spożycie alkoholu do nie więcej niż jednej lampki dziennie.
- Umiarkowany poziom cukru we krwi. Jeśli chorujesz na cukrzycę, dbaj o jej prawidłowy poziom. Ryzyko udaru mózgu jest znacznie wyższe u osób z cukrzycą.
- Rzuć palenie papierosów.
FAST na udar
Natychmiastowe uzyskanie pomocy medycznej (w ciągu godziny) w przypadku wystąpienia objawów udaru mózgu wymienionych powyżej jest konieczne, aby ograniczyć lub zapobiec trwałemu uszkodzeniu lub śmierci. Istnieją leki, które szybko rozpuszczają skrzepy krwi, usuwając zator i przywracając dopływ krwi do mózgu. Otrzymanie pomocy medycznej w ciągu 3 godzin od wystąpienia objawów zwiększa o 30% szansę na uniknięcie poważnych obrażeń.
W kręgach medycznych skrót „FAST” (szybko) był używany do rozpowszechniania sygnałów ostrzegawczych i wskazówek, jak postępować w przypadku przebywania z osobą, u której podejrzewa się udar. Jeśli istnieje podejrzenie udaru, należy natychmiast wezwać karetkę.
Oto, co musisz zapamiętać:
- F (Twarz) : Poproś osobę o uśmiech. Zwróć uwagę na oznaki opadania po jednej stronie twarzy.
- A (Ramiona) : Poproś osobę o podniesienie obu ramion. Zwróć uwagę na opadanie jednej ręki.
- S (Mowa) : Poproś osobę o powtórzenie frazy bez bełkotu. Na przykład, możesz powiedzieć: „Kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje”.
- T (Czas) : Nie trać czasu. Natychmiast zadzwoń do lokalnych służb ratunkowych, jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, wykazuje objawy udaru.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
