Podsumowanie czasów
| Scena | Przybliżony czas |
|---|---|
| Przygotowanie składników
Clafoutis
|
10 minut |
| Przygotowanie ciasta | 5 minut |
| Gotowanie | 40 minut |
| Odpoczynek (ochłodzenie) | 10 minut |
| Szacunkowa suma | ≈ 55 minut |
Profil odżywczy (na porcję, na podstawie 6 porcji)
| Elementy | Przybliżona ilość. |
|---|---|
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 30 gramów |
| Białka | 6 gramów |
| Lipidy | 8 gramów |
| Włókna | 2 gramy |
| Cukry | 22 gramy |
| Sól | 0,2 g |
Clafoutis pozostaje stosunkowo lekkim deserem, jeśli spożywa się go bez treściwych dodatków.
Ochrona
| Moda | Czas trwania | Sztuczka |
|---|---|---|
| W temperaturze pokojowej | maksymalnie 1 dzień | Przykryj czystą szmatką |
| W lodówce | 3 dni | Przykryte folią lub w szczelnym pojemniku |
| Zamrażanie | Możliwe 1 miesiąc | Pokrój na kawałki i zawiń osobno
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej ! |