Reklama

3 koktajle owocowe – truskawkowy, borówkowy i mango

Reklama
Reklama

Składniki:

  • 1 duże dojrzałe mango
  • 1 banan
  • 200 ml jogurtu naturalnego lub kokosowego
  • 100 ml mleka
  • sok z 1/2 limonki
  • 1 łyżeczka miodu – opcjonalnie
  • kilka kostek lodu – opcjonalnie

Mango obierz, oddziel miąższ od pestki i pokrój na kawałki. Włóż do blendera razem z bananem, jogurtem, mlekiem, sokiem z limonki oraz lodem. Blenduj do uzyskania bardzo gładkiej konsystencji. Przelej do szklanki i udekoruj kawałkami mango.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !

Reklama
Reklama